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为什么有的人备孕一个月就怀上了?

摘要:上个月以前的一个同事跟我发来微信,问我什么牌子的维生素好。 我问她,最近加班比较忙吗?要补充维生素! 同事说怀孕一个多月了,都说孕前期可以吃点维生素补一补,你给我推...
上个月以前的一个同事跟我发来微信,问我什么牌子的维生素好。
 
我问她,最近加班比较忙吗?要补充维生素!
 
同事说怀孕一个多月了,都说孕前期可以吃点维生素补一补,你给我推荐一个!
 
说起来同事的备孕史也挺心酸的,备孕两年多,终于怀上了。
 
相信很多人也是一样,想要宝宝迟迟怀不上,可是有的人备孕第一个月就怀上了,其实做到这两点你也可以!
 
一、排卵
排卵期好计算,可是抓住排卵日却很难啊,排卵期只能给你提供一个大概时间段,我们都知道“前七后八”,月经过去八天后至下次来月经的前七天是排卵期,但是具体哪天排卵很嫩把握住。
 
一般月经正常的情况下,下次来月经的前14天是排卵日,不过呢,很多的女性月经不是太正常,有时候会推迟,有时候会提前,那么排卵日就不好计算了。
 
备孕期间,你可以采用排卵试纸来测试,排卵试纸是测试体内黄体水平,到排卵期黄体会达到高峰,试纸颜色会变得特别深。
 
如果你的月经不太规律,通常黄体水平也比较低,用排卵试纸也不好测量。
 
这时候你可以求助于医院,去医院监测卵泡,医院会告诉卵泡发育水平和发育速度,会告诉下次什么时候来监测,还会告诉你大约哪天排卵,很准的。
 
再有就是同房问题了,有的人排卵期抓的也比较好,但就是怀不上,为什么?同房频率太高也不行,一进入排卵期就开始同房了,到了排卵日,你的精子质量和数量已经变差了,所以就很难怀孕了。
 
你可以在排卵期隔天同房,最好是排卵日前一天同房,这样受孕的几率会大大增加,因为卵子排出后只在体内存活1-2天,而精子游到输卵管也需要一定的时间,如果排卵后再同房,卵子已经存活一段时间了,精子如果游得慢,那怀孕几率就变小了。
 
二、放松心态
怀孕最忌的就是紧张,很多夫妻开始备孕,第一个月没怀上,然后就紧张了,感觉身体出了问题,四处寻医问药,结果,钱也没少花,孩子还是没怀上。
 
有个同事就是这样,一胎是男宝,想要个女儿,迟迟怀不上,看了三年医生,后来干脆放弃了,不要了,反正已经有个宝宝了。结果呢,这个时候就怀上了,所以放松心情是很重要的。
 
如果你能做到这两点,怀孕也可以变得简单,当然了,前提是夫妻双方身体都没问题!
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